很多月经不调的患者都深受其干扰，其实不要自认为月经不调是比较常见的问题，抚州和美医院专家表示：月经不调不重视的话问题会很大，甚至会影响患者的生育，到底月经不调患者该怎么办呢？月经不调的患者饮食要注意什么呢？下面我们就来详细了解一下吧！

　　月经不调患者如果注意饮食调理，能在很大程度上帮助其恢复，月经不调如果得不到有效的恢复会危害患者身心健康，下面列举了月经不调饮食注意事项：

　　1.月经不调有出血多的患者最好要多摄取菠菜、蜜枣、葡萄干等高纤质食物来补血。

　　2.一些疏菜水果或者全谷类全麦面包等粗粮食物因为含有较多纤维，有调整月经周期，镇痛作用。

　　3.经常月经不调的患者可以多吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

　　4.月经不调患者饮食最好可以多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物。

　　抚州和美医院专家表示：以上只是月经不调患者简单的饮食建议，希望女性朋友们可以多了解一下，或者在线免费咨询妇科专家详细的饮食方案，另外饮食调节只是一方面，长期月经不调的患者最好能去正规妇科医院做详细检查，找出月经不调的具体原因，对症治疗。《《《《《《《如有任何疑问请咨询在线专家

　　——绿色综合疗法 使月经不调不再困扰。绿色综合疗法，恢复您规律月经

　　针对月经不调病因复杂的特点，抚州和美医院专家采用绿色综合疗法，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。

　　1.中西结合+辩证施治：

　　将中医的辩"症"与西医的辩"病"相互融合、取长补短。以西药为主、中药调理为辅，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

　　2.平衡疗法+更新於积

　　内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3.针对病因+个性疗法

　　治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医珠联璧合，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

　　4.全面施治+生理疗法

根据女性三个生理周期，即卵泡期、排卵期、黄体期进行不同的辨证论治，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵、子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

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