怎样调理月经不调？每个月的那几天都是女性朋友的“例会”时间，通常情况下女性朋友的月经都是按时来临，到时间就走。但是女性月经也有不通话的时候，月经不调的情况时有发生，长期的月经不调对于女性朋友的身体健康危害也非常大，如果女性朋友出现了月经异常的情况，一定要积极调理，及时治疗。

怎样调理月经不调？

月经不调的调理方法有很多，女性朋友应该从生活方面、饮食方面多加注意，积极调理，对于月经不调的调理方法，专家介绍了一下几种：

1.尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

2.充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

3.防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4.必要时去看医生。如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

怎样调理月经不调？月经不调怎样治疗？

抚州和美妇科医院在全国著名中医张凤霞教授的带领下，在月经不调、子宫内膜异位症等复杂生殖内分泌病的诊治上形成疗效突出、有自主知识产权的临床治疗方案，受到国内外广大患者和妇产科学界、生殖医学界、中医界的认可。

中西医结合—内分泌平衡疗法治疗月经不调

抚州和美妇科医院拥有完善的妇科疾病诊疗体系，对于月经不调的治疗也有着独特的优势，根据不同的发病原因，我们有针对性的采用中西医结合治疗、物理疗法和现代化微创妇科诊疗技术，全面攻克月经不调，让女人重获健康美丽。

●平衡疗法+辨证施治：以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

●体内代谢+更新瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

●针对病因+个性治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经。

●调整月经+生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

以上就是对“怎样调理月经不调”的介绍，如果您还有什么疑问可以直接点击专家在线咨询或者拨打我们的热线电话！祝您身体健康！