三天的高考终于结束了，饱受压抑和艰辛的小悦总算可以放松下来，同时她也有更充裕的时间开始调理月经了。

说起高三那一年，每个月的月考，模拟考，家人的期望，同学间的竞争，使得学习压力无处不在；时间对谁都是公平的，然而为了能多学一点，她的睡眠时间只有五个小时，一旦被什么题目或问题给困住了，甚至啃着面包也坚持坐在课桌前，就这样，身体也开始向她抗议了。

月经量一次比一次少，偶尔还伴有痛经，然而，即使这样，小悦依旧以学习为重，因为高三对每一个人来说，时间都是宝贵的，为了不让父母担心，小悦也只能默默将这事放在心里，总是在告诉自己，考试结束后，一定要去医院看。

压力大造成月经不调，和美妇科医院"中西医结合-内分泌调理疗法"来治疗

这不，通过网络预约了抚州和美妇科医院后，她前来治疗。经过各方面的检查，小悦多方面的激素水平都不理想，再加上时间上的拖延，导致调理的疗程会比一般人长，紧接着，为其接诊的张凤霞开展了"中西医结合-内分泌调理疗法"。

通过对小悦的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。中西医的相辅相成，有效帮助激发卵巢活力，舒经活络，调理气血，经过多个疗程的调理，小悦的月经终于恢复了正常。

但，抚州和美妇科医院专家指出，内分泌失调代表激素的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，可这不是一朝一夕就能达到效果的事情，持之以恒的养成习惯，有异常时及时治疗，才能预防月经不调。

月经不调的女性在必要时辅以保健类食品调节，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。

和美妇科医院，中医妇科专家：

张凤霞——中医妇科第一人

1977年毕业于抚州中医学院中医系，抚州医科大学兼职教授。从事临床、教研工作40余年，具有深厚的中医理论和丰富的临床与教学经验。累计用中医治疗急慢性胃肠炎、肝胆疾病、急慢性肾炎、肾盂炎、糖尿病、心脑血管疾病、妇科疾病患者万余例。近年致力于妇科疾病的中医特色疗法。对痛经，功能性子宫出血，闭经，霉菌性、滴虫性阴道炎，外阴炎，急慢性盆腔炎，产后缺乳，乳腺小叶增生有显著疗效。在省级以上刊物发表论文20余篇，参编医学书籍两部。曾多次参加全国学术会议。完成科研课题一项，被业界推崇为我国“中医妇科第一人”。

月经不调对于女性健康的影响非常大，女性朋友在平时应该注意预防，出现了疾病的情况应该及时就医，尽早康复。

以上就是关于“压力大造成月经不调”的介绍，爱心小贴士：感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在此深表歉意的同时提醒您，您可以点击咨询在线医生与权威专家对话。