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引发原发性痛经的五大因素?

  痛经分原发性和继发性两种,原发性痛经即功能性痛经,是指经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者。

 

  原发性痛经到底是怎么引起的,下面来了解一下:

 

  1、饮食因素:爱吃零食是很多女孩的天性,但如果在月经期也吃冰淇淋、凉性水果等这些生冷食物,就会导致气血凝滞,痛经情况就出现了,这也是常见引起痛经的原因。

 

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  2、气候因素:变化不定的天气,为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉,这时候就会受到寒气的侵袭,导致气血凝滞,经络不通,从而成为导致痛经的原因。

 

  3、生理因素:在月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。因此在经期应注重钙质的补充。

 

  4、劳累过累:平常做过多的体力劳动,会加重出血或者痛经。

 

  5、心理因素:许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

 

  以上是对原发性痛经发生的几大因素,希望大家在了解了上述原因之后,在平时生活中,可以针对有效性进行相关预防工作,尽量减少痛经带给自己的伤害。

 

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