专家解析：如何预防闭经
大家都知道，月经是反应女性健康的晴雨表，很多人都称月经是自己的好朋友，但是，如果突然有一天，大家发现自己的好朋友没来，又会是怎样的心情呢。如何预防闭经？下面抚州和美妇科医院专家为您做详细介绍。
专家详解：什么是闭经？
闭经即以女子年逾18周岁，月经尚未来潮，或已来潮、非怀孕而又中断３个月以上为主要表现的月经病。闭经有生理性和病理性之分。青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经后月经的停止，均属于生理性闭经。其它情况下闭经皆属于病理性闭经。
月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的，因此在下丘脑、垂体、卵巢和生殖道特别是子宫的各个环节上出现的任何器质性或功能性的变化，均可能引起闭经。其他内分泌腺的器质性和功能性异常，也可能影响月经以致发生闭经。
专家支招：怎样预防、治疗闭经
抚州和美妇科医院专家解释：不要忽视心情对于女性月经的影响。有不少来我们医院就诊的闭经患者，在检查过程中并没有发现她们的身体出现明显的异常，而在问诊中医生了解到她们大多都有心情压抑、压力过大、或过度紧张的情绪存在，在心理疏导和适当的药物调理后，她们闭经的症状会很快消失。
刘女士，今年才35岁，却出现了闭经的情况，刘女士体重逐渐减轻，身体消瘦，少腹胀硬疼痛，按之痛甚，精神忧郁不乐，急躁易怒，纳谷不香，曾经多方医治未效。后来刘女士经熟人介绍来到了抚州和美妇科医院，详细检查后诊断为闭经。
接诊的王仁静主任针对刘女士的情况，采取了中西医内外结合疗法治疗刘女士的闭经情况。刘女士积极的配合治疗，不久后月经来潮，闭经情况有好转。
我国的传统医学也很注重人的心情对身体健康的作用，很多疾病皆因七情所伤引起，所以在日常生活中女性一定要学会自我放松，凡事不要太过计较，适当减压，劳逸结合。如果您还有其他健康疑问可点击网上咨询预约，与专家直接交流。
生活调养让女性远离闭经
1、经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。
2、增强体质，提高健康水平。平时加强体育锻炼，常做保健操或打太极拳、瑜伽、跳舞等。
3、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。
4、经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。
5、去除慢性病灶，哺乳不宜过久，谨慎做人工流产术，正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
6、加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。
温馨提示：抚州和美妇科医院专家希望患者重视闭经，不能因为小视闭经而迟迟不去治疗，最终导致疾病的加重。同时，在平时生活中要多加注意一些生活习惯，这对预防和治疗闭经也是非常关键的。
通过我们的简单介绍，您可能已经对如何预防闭经有了一定的了解，感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，我们的工作可能没有达到您的满意，在深表歉意的同时，我们聘请了一批临床经验丰富的妇科医生在线坐诊，为您提供健康咨询，疾病初诊、治疗建议和预约挂号等服务，联系方式如下：
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