子宫肌瘤是一种良性的妇科肿瘤，常见于30-50岁的女性。虽然不会发生癌变，但是它对女性的健康的威胁也很大，肌瘤阻碍受精卵着床、导致宫腔变形以致不孕、早产、或流产。女性朋友要做好预防工作。

子宫肌瘤可以通过哪些方法预防呢？

〈1〉避免人工流产。多次进行人流手术也是导致子宫肌瘤的一个原因。为了减少子宫肌瘤，男女双方在未打算要孩子时要积极采用安全的避孕方法，减少人工流产的发生。

〈2〉合理饮食。子宫肌瘤的发生与女性体内雌激素水平高是有很大关系的。为了维持身体激素的平衡，女性朋友在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃含蛋白质如瘦肉、鸡蛋、及绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物。很多女性也喜欢吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性的滋补类食物，这些食物在身体虚弱，贫血的情况下可以适当的补充，但要避免多食。而含激素高的食品尽量不要吃，辛辣、冰冻、酒类等食品要禁食。

〈3〉定期去医院复查。子宫肌瘤在早期身体不会有特别明显的症状，但如果做到定期到医院接受检查，这样对肌瘤就可以做到早发现，早治疗。如果已经发现有子宫肌瘤的，要积极接受治疗，肌瘤很大了、出血严重的最好采用手术把肌瘤切除，治好后还应该做到每3-6个月到医院复查一次。

子宫肌瘤的的危害盘点

急性并发症：子宫肌瘤一旦出现急性下腹疼痛，多由肌瘤并发症引起，如：红色变性、感染、扭转等，均须及时进行治疗。

继发贫血：由于患者长期月经过多可导致继发性贫血，甚至引起贫血性心脏病。严重时，有全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。

并发炎症：因出血原因导致致病菌侵害而并发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。炎症有时可为化脓性，少数病例在肿瘤组织中形成脓肿。浆膜下肌瘤蒂扭转后发生肠粘连，可受肠道细菌侵害，发炎的肌瘤与子宫附件粘连，引起化脓性炎症。

子宫肌瘤虽然多为良性，但不等于可以听之任之。是否需要治疗，用什么方法治疗，应该具体情况具体分析。一般地说，需要根据患者的年龄、临床症状、肌瘤大小、部位及患者的生育要求确定治疗方法。

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