阴道炎是多种阴道粘膜炎性疾病的总称，是女性朋友极容易罹患的疾病之一，相关调查表明，大多女性一生中至少会患一次阴道炎。临床上极常见的阴道炎分别是霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎和老年性阴道炎等。

　　据一项调查说明百分之七十五的女性在一生中至少会感染一次阴道炎，这其中会导致二至三成的女性朋友不孕不育。所以，阴道炎的预防成了女性保健必须需要了解的内容。那么，阴道炎应该如何预防?下面我们就看看抚州和美医院专家具体分析：《《《《《《《如有任何疑问请咨询在线专家

    阴道炎应该如何预防

　　1、卫生预防。女性要保持外阴的干燥，还要注意个人卫生的清洁。要勤换洗内裤，不能和其他人共用浴巾和浴盆。穿棉质的内裤，在患病期间用过的浴巾、内裤等都要进行消毒。

　　2、精神预防。要保持乐观向上的精神，是抵抗疾病最好的方法。日常生活中要学会减压，学会倾述，不要把不良的情绪埋藏在心理，以免为疾病提供可乘之机。

　　3、饮食预防。多吃一些抗氧化剂的食物，例如维生素A、B、E和微量元素，这些都是属于抗氧化物，会有利于增强体质免疫力和抗感染。多食用肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　4、运动预防。加强锻炼，进行有氧运动，这样能增强体质，减少细菌感染和生长增殖的机会。

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