盆腔是人体很重要的部位，尤其是对于女性来说，包揽着生育的命脉，是连接着生殖器的部位，盆腔发生炎症也会危及周围器官。女性盆腔炎久治不愈，轻则反复发作影响健康；重则其他病变，或是不孕不育。预防盆腔炎是关键，那么预防盆腔炎有哪三大妙招？

预防盆腔炎有哪三大妙招？

抚州和美妇科医院权威妇科专家，白素萍主任指出，盆腔炎预防十分重要，下面就传授给女性朋友，预防盆腔炎三大妙招：

第一招：注意经期护理——女性月经期间抵抗力会下降，这时更应该小心注意避免细菌入侵阴道。月经期间内裤、卫生棉要勤换。多次温性食物，切忌食用生冷辛辣的食物。要注意保暖，避免受凉。月经时候一定要禁止以下行为：游泳、性生活、桑那浴、盆浴，这些行为由于导致细菌上行，引起女性盆腔炎。

第二招：适当运动锻炼——现在女性因生活节奏较快，长期缺乏运动，身体抵抗了下降，自然会让疾病有机可乘了。所以，女性们要学会怎么在生活中进行运动，在上班或玩电脑时，偶尔可以起来做一下伸张运动。日常可以抽出半小时时间运动，慢跑、瑜伽、太极都是有效运动筋骨，增强人体抵抗力。

第三招：注意自身卫生——女性对自身的卫生清洁别忽视，应该每天清洗外阴，只需用温开水清洗，切勿冲洗直接冲洗阴道，也不要使用洗液、肥皂、温度过高的热水来清洗外阴。内衣裤要每天换洗，并且要单独清洗。洗浴用品、毛巾不可共用，避免病菌交叉感染。

治疗盆腔炎，哪种方法好？

【推荐技术】盆腔介入疗法——盆腔炎诊疗新标准

抚州和美妇科医院医院引进盆腔治疗仪等多套高科技诊疗设备，有机结合中频电疗、热疗、磁疗、按摩等多种治疗方法，运用"立体介入疗法"，结合高效yao物及手术，辩证施治、无痛、无创、高效治愈盆腔炎。其优势是：

优势一：无疼痛、定位病变部位准确、消毒严格。采用盆腔介入极细针头，在腹部麦氏点或反麦氏点直刺，在无菌治疗室进行治疗，无痛、定位准确、在直刺皮肤严格消毒。

优势二：无出血、治疗简单轻松、治愈率高、不易复发。利用针管内负压原理，把yao物灌入病变组织，不伤害其他正常组织，病变组织由于吸收彻底，所以效果极其明显，治愈率高，根据盆腔炎严重程度选择灌注疗程。

优势三：不需住院、随治随走、花费比其他治疗方法低。盆腔炎介入疗法在治疗前进行检查，明确病因，治疗时严格消毒，一般只需要10—15分钟，治疗后没有任何不适，即可离院回家，由于治疗彻底，降低了反复治疗费用。

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